Sarvangasana Benefits: सर्वांगासन न केवल कई बीमारियों से बचाव करता है, बल्कि शरीर में एनर्जी का लेवल बढ़ाना और मन […]
सोचिए अगर किसी को कैंसर होने से 3 साल पहले ही यह पता चल जाए कि शरीर में यह जानलेवा
अगर आप इस छुट्टियों के मौसम में यूरोप घूमने का प्लान बना रहे हैं, तो यह खबर जरूर पढ़ें. क्योंकि
आज यानी 21 जून को 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पूरे देश और दुनिया में बड़े उत्साह के साथ मनाया जा
हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) दुनियाभर में मनाया जाता है. योग केवल भारत ही
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सिंहासन एक प्रभावी और सरल आसन है. सेहत के लिए बेहद फायदेमंद यह आसन न केवल चेहरे और गले की
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आज के समय में अल्जाइमर और डिमेंशिया जैसी मानसिक बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं. विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार,
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