बीमारियों की छुट्टी कर देगा ये अमृत फल…डायबिटीज और एसिडिटी में कारगर! ऐसे करें इस्तेमाल

01 कृषि विज्ञान केंद्र की गृह विज्ञान की वैज्ञानिक डॉ. विद्या गुप्ता ने बताया कि आंवला में विटामिन बी2, विटामिन बी 6, विटामिन सी, ओमेगा 3 फैटी एसिड, आयरन, कैल्शियम, मैगनीज और मैग्नीशियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता है. जिसकी वजह से इसको अमृत फल कहा जाता है.

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