Actress Ileana D’Cruz tells how she handled postpartum depression phase | Ileana D’Cruz: मां बनने के बाद इलियाना के जीवन में आए कई बदलाव, जानिए पोस्टपार्टम डिप्रेशन को कैसे किया हैंडल?

बॉलीवुड अभिनेत्री इलियाना डिक्रूज (Ileana D’Cruz) ने हाल ही में एक इंटरव्यू में अपने जीवन के नए स्टेज, अपने पार्टनर माइकल डोलन (Michael Dolan) और बेटे कोआ (Koa) के बारे में बातचीत की. उन्होंने अपने पोस्टपार्टम डिप्रेशन के अनुभव के बारे में भी बताया. इलियाना ने कहा कि 2023 उनके लिए एक महत्वपूर्ण साल था. उन्होंने पिछले साल अगस्त में अपने बेटे कोआ को जन्म दिया. उन्होंने कहा कि उनकी मां ने उन्हें इस दौरान बहुत सपोर्ट किया. उन्होंने बताया कि मैं अपनी मां के बिना कुछ भी नहीं कर सकती थी.
इलियाना ने कहा कि उन्हें अपने गर्भावस्था के दौरान कुछ कॉम्प्लिकेशन हुईं, इसलिए उन्हें आराम करना पड़ा. उन्हें लगा था कि वे अपने प्रेग्नेंसी के दौरान काम कर पाएंगी, लेकिन डॉक्टरों ने उन्हें आराम करने के लिए कहा. वहीं, पोस्टपार्टम डिप्रेशन के बारे में बात करते हुए इलियाना ने कहा कि यह एक वास्तविक चीज है. उन्होंने कहा कि इससे निपटने के लिए कोई तैयारी नहीं कर सकता.उन्हें घर पर एक अच्छा सपोर्ट सिस्टम और डॉक्टरों की एक टीम मिली, जिन्होंने उनकी अच्छी देखभाल की.मां बनने के बाद इलियाना के जीवन में बदलावइलियाना ने कहा कि मां बनने के बाद उन्हें कई तरह के इमोशनल उतार-चढ़ाव आए हैं. मॉम गिल्ट जैसे विषय बहुत वास्तविक हैं. उन्होंने कहा कि मुझे याद है कि मैं अपने कमरे में थी और रोने लगी. मेरे पार्टनर ने पूछा कि क्या हुआ और मैंने उन्हें बताया कि मुझे पता है कि यह बहुत बेवकूफ लग रहा है, लेकिन मेरा बेटा दूसरे कमरे में सो रहा है और मुझे उसकी याद आ रही है.
‘माइकल बहुत अच्छे हैं’इलियाना ने कहा कि उन्हें खुशी है कि उनके पार्टनर माइकल बहुत अच्छे हैं. उन्होंने कहा कि उन्हें माइकल को समझाने की जरूरत नहीं है. माइकल उन्हें ब्रेक लेने देते हैं और जब में काम पर आती हूं तो वह बेटे की देखभाल करते हैं.
इलियाना की आगे की प्लानिंगइलियाना ने आगे कहा कि वह 2024 को पर्सनल और पेशेवर रूप से एक महत्वपूर्ण साल मानती हैं. उन्होंने कहा कि उन्हें उम्मीद है कि उनकी फिल्में इस साल रिलीज होंगी और वह कोआ और अपने पार्टनर के साथ प्रमोशन के लिए भारत आ सकेंगी. इलियाना की बातचीत से यह स्पष्ट है कि उन्होंने अपनी मां बनने की जर्नी में कई चुनौतियों का सामना किया है. हालांकि, उन्होंने इन चुनौतियों को पार करने के लिए अपने परिवार और दोस्तों के समर्थन का लाभ उठाया है.
पोस्टपार्टम डिप्रेशन क्या होता है?पोस्टपार्टम डिप्रेशन एक प्रकार का डिप्रेशन है जो प्रसव के बाद महिलाओं को प्रभावित कर सकता है. यह एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है, जो महिलाओं के जीवन को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है.

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