Last Updated:August 14, 2025, 14:15 ISTDesi Remedies To Remove Swelling : चोट, थकान, एलर्जी या मौसम बदलने पर शरीर में सूजन आना आम बात है. कई बार यह दर्द और जलन के साथ आती है, जो दिनभर की रफ्तार बिगाड़ देती है. लेकिन चिंता छोड़िए और आज ही आजमाएं ये 4…और पढ़ेंसहारनपुर : अक्सर चोट लगने, थकान, एलर्जी या किसी इंफेक्शन के कारण शरीर के अलग-अलग हिस्सों में सूजन आ जाती है. कई बार यह सूजन दर्द और जलन के साथ होती है, जिससे रोजमर्रा के काम भी मुश्किल हो जाते हैं. एक्सपर्ट के अनुसार शरीर में सूजन (एडीमा) के कई कारण हो सकते हैं, जैसे चोट, संक्रमण, तरल पदार्थ का जमाव, हार्मोनल बदलाव, और कुछ चिकित्सा स्थितियां. अलग-अलग कारणों से शरीर के विभिन्न हिस्सों में सूजन आ सकती है. कई बार चोट लगने से भी सूजन हो जाती है ऐसे में महंगे क्रीम या दवाइयों की बजाय आप एक आसान, देसी नुस्खा अपनाकर तुरंत राहत पा सकते हैं.
आयास आयुर्वेदिक चिकित्सालय के डॉ. हर्ष ने लोकल 18 को बताया कि शरीर पर सूजन आने के कई कारण होते हैं. अलग-अलग जगह की सूजन हमें अलग-अलग अंगों की बीमारी के बारे में बताती है. जैसे अगर किसी के पैरों में सूजन आ रही है, तो यह किडनी की समस्या का संकेत हो सकता है, मतलब किडनी सही से काम नहीं कर रही है. चेहरे पर सूजन आना हार्ट की समस्या का संकेत हो सकता है. और अगर पूरे शरीर में सूजन है, तो यह लीवर की खराबी का संकेत हो सकता है. लेकिन केवल इन्हीं कारणों से सूजन नहीं आती. जैसे चेहरे पर सूजन हीमोग्लोबिन कम होने के कारण भी हो सकती है.
इन बातों का रखें ध्यान
डॉ. हर्ष ने बताया कि शरीर में सूजन का मुख्य कारण त्वचा के निचले स्तर पर पानी का इकट्ठा होना है. जब हमारी बॉडी से पूरा पानी फ्लश आउट नहीं हो पाता, तो वह पानी इकट्ठा हो जाता है और सूजन का रूप ले लेता है. कभी-कभी गठिया के केस में भी जोड़ों पर सूजन आ जाती है और कभी-कभी चोट लगने पर भी सूजन हो जाती है. इन सभी स्थितियों की चिकित्सा भी अलग-अलग होती है. मान लीजिए किसी मरीज के पैरों में किडनी की वजह से सूजन आई है, तो सबसे पहले हमें उसकी किडनी को ठीक करना होगा और किडनी ठीक होने से पैरों की सूजन अपने आप चली जाएगी.
आज ही आजमाएं ये 4 उपाय
शरीर में सूजन आने पर सबसे पहले नमक का सेवन कम कर दें.
साथ ही आप पुनर्नवा का गाढ़ा बनाकर इसका सेवन कर सकते हैं.
पुनर्नवा का सेवन करने से पेशाब ज्यादा मात्रा में आता है जिससे सूजन जल्दी उतर जाती है.
अगर गठिया की वजह से आपके शरीर में सूजन आ रही है, तो आप विसगर्ब तेल, प्रशरणी तेल, और ब्लाशुगन्धा तेल की मालिश भी कर सकते हैं.
न्यूज़18 को गूगल पर अपने पसंदीदा समाचार स्रोत के रूप में जोड़ने के लिए यहां क्लिक करें।Location :Saharanpur,Uttar PradeshFirst Published :August 14, 2025, 14:15 ISThomelifestyleआज ही आजमाएं ये 4 देसी नुस्खा… शरीर में कहीं होगा सूजन! गधे की सींग की तरह ह
