hair care TIPS: भागदौड़ और बिजी लाइफस्टाइल के चलते बालों के टूटने-झड़ने और उनके कमज़ोर होने की दिक्कत आम बात है. ज्यादातर महिलाओं बालों से जुड़ी कई तरह की समस्याओं से परेशान हैं. इनमें टूटना, झड़ना और बालों के दोमुहें और रूखेपन जैसी दिक्कते शामिल हैं. इन समस्याओं से निजात पाने के लिए लोग तरह-तरह के हेयर ट्रीटमेंट (Hair Treatment) भी लेते रहते हैं, तो कई तरह के घरेलू तरीके भी अपनाते रहते हैं.
इस खबर में हम आपके लिए मेथी और चावल (Fenugreek and Rice) के घरेलू हेयर टॉनिक (Hair Tonic) के बारे में हम आपको बता रहे हैं. जिसको इस्तेमाल करके आपके बालों को कई सारे फायदे मिल सकेंगे. आइये जानते हैं कि घर पर मेथी और चावल का हेयर टॉनिक किस तरह से तैयार किया जा सकता है.
ऐसे तैयार करें हेयर टॉनिक
सबसे पहले आप आधा कप चावल लें और तीन चम्मच मेथी दाना लें.
अब मेथी को धोकर एक ग्लास पानी में रात भर भीगने रख दें.
सुबह चावल को धो लें फिर इसमें एक ग्लास पानी डालें.
अब इसे तीन-चार घंटे के लिए भिगोकर रख दें.
फिर अलग-अलग बर्तन में मेथी और चावल को गैस पर उबलने के लिए रख दें.
पांच मिनट दोनों को अलग-अलग पका लें.
अब दोनों चीजों को छान कर दोनों का पानी अलग कर लें.
जब ये ठंडा हो जाये तो किसी बर्तन में दोनों को समान मात्रा में मिला कर अच्छी तरह चम्मच से फेंट लें.
इस तरह आपका मेथी और चावल का हेयर टॉनिक तैयार है.
बालों में इस तरह लगाएं मेथी चावल का टॉनिक
इस हेयर टॉनिक इस्तेमाल करने से एक दिन पहले या तीन-चार घंटे पहले अपने बालों में शैम्पू कर के अच्छी तरह से सुखा लें.
अब फिंगर टिप्स या हेयर डाई ब्रश की मदद से इस हेयर टॉनिक को अपने स्कैल्प और बालों की जड़ों में लगायें.
इसके बाद बालों की लेंथ से टिप तक भी लगायें.
इसके बाद अपने स्कैल्प और बालों की दस मिनट तक अच्छी तरह से मसाज करें.
फिर इसको आधा घंटा बालों में ऐसे ही लगा रहने दें.
इसके बाद सादे पानी से बालों को धो लें.
बालों में चावल और मेथी लगाने के फायदे
मेथी और चावल का हेयर टॉनिक बालों में इस्तेमाल करने से बालों का टूटना-झड़ना तो कम होता ही है.
ये टॉनिक बालों को बाल जड़ से मजबूत बनता है.
इसके इस्तेमाल से बालों का रूखापन खत्म होता है और बाल शाइनी और सिल्की बनते हैं.
बालों में डैंड्रफ होने और बालों के दोमुहें होने की दिक्कत भी इसके इस्तेमाल से ख़त्म होती है.
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यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.
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