Health

जैसे-जैसे आप उम्र बढ़ते हैं, तीन सरल आदतें आपको स्वतंत्रता बनाए रखने में मदद कर सकती हैं

नई खबरें अब सुनने के लिए उपलब्ध हैं! हफ्ते का उद्धरण”अगर आप सोते नहीं हैं, तो दूसरी चीजें सबकुछ टूट जाती है।”→ डॉ. मैरी क्लेयर हॉवर, प्रमाणित मेनोपॉज़ विशेषज्ञ और द ‘पॉज़ लाइफ की संस्थापक, जीवन के लिए सरल जीवनशैली में बदलाव पर

प्रमुख समाचार→ आहार पिरामिड का विरोध: डॉक्टर का कहना है कि कम वसा की अवधि में मोटापा को बढ़ावा दिया हो सकता है→ दो दिनों के लिए ओटमील खाने से अनपेक्षित प्रभाव पड़ता है कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य पर→ आपके बेडरूम का तापमान आपके दिल के लिए गंभीर खतरा बन सकता है

निगरानी में→ राज्य ने संभावित रूप से यौन संचारित फंगल संक्रमण की पुष्टि की→ वाइल्ड बर्ड की मौत के सैकड़ों मामले हैं जो पक्षी फ्लू के खतरे की चेतावनी देते हैं→ अल्जाइमर के रोगियों की आंखों में सामान्य श्वसन बैक्टीरिया का पता चला है

कंट्री संगीत की स्टार जेसी जेम्स डेकर ने एक वायरल पोस्ट में “विवाहिका शरीर” को “नकामी का शरीर” के साथ प्रमोट किया। (माइकल सिमन/गेटी इमेजेज)

बातचीत के शुरुआती बिंदु→ एक शक्तिशाली प्रतीक्षा की दवा का एक हिस्सा अवसाद के लक्षणों को एक अध्ययन में काटता है→ गॉर्डन रैमसे ने “बहुत बेवकूफ” ओजेम्पिक प्रेरित रेस्तरां मेनू ट्रेंड की आलोचना की→ वायरल दुकान पर खरीदारी की विधि का दावा है कि खर्च को कम करने में मदद मिलेगी

स्वस्थ जीवन→ जेसी जेम्स डेकर ने एक ऐसी स्वास्थ्य आदत का खुलासा किया जिसे वह कभी नहीं छोड़ती है जिससे वह अच्छा और महसूस करती है→ रात में खाने के समय में बदलाव करने से दिल की सुरक्षा में मदद मिल सकती है, एक अध्ययन सुझाव देता है

अधिक स्वास्थ्य समाचार के लिए यहां क्लिक करें यह लेख Awam Ka Sach स्टाफ द्वारा लिखा गया था।

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