early signs of heart attack | हार्ट अटैक आने से पहले दिखते हैं ये लक्षण, अनदेखी ले सकती है जान!

आज के समय में यंग लोगों में हार्ट अटैक के मामले देखने को मिल रहे हैं. पहले के समय में जहां 60 के बाद इंसान को हार्ट अटैक की समस्या होती है वहीं अब 30 की उम्र में लोगों में हार्ट से जुड़ी समस्या देखने को मिल रही है. हार्ट अटैक आने से पहले शरीर में लक्षण नजर आते हैं. इन लक्षणों को भूलकर भी इग्नोर नहीं करना चाहिए. 
सांस लेने में दिक्कत किसी भी काम को करने में सांस फूलना भी हार्ट अटैक का बड़ा संकेत हो सकता है. हल्का चलने या सीढ़ियां चढ़ने के दौरान सांस फूलने की समस्या को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. जब खून सही से पंप नहीं कर पाता है तो फेफड़ों में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है जिस वजह से सांस फूलन की समस्या हो सकती है. 
थकान बिना किसी काम किए दिनभर थकान महसूस होना हार्ट अटैक का लक्षण हो सकता है. नींद पूरी होने के बाद भी सुबह उठने के थकान महसूस होना भी हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है. अगर आपके शरीर में थकान रहती है तो आपको इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. 
चक्कर आना अक्सर चक्कर आना भी हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है. अगर आपको चक्कर आ रहे हैं या फिर धुंधला नजर आ रहा है तो इसे नजरअंदाज ना करें जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाएं. 
सीने में दर्द हार्ट अटैक होने पर कुछ दिनों पहले सीने में दर्द महसूस होता है. यह दर्द पीठ, कंधे, गर्दन और जबड़ों तक में फैलने लग सकता है. 
बेचैनी बिना किसी कारण बेचैनी होना भी हार्ट अटैक का लक्षण होता है. बेचैनी को कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. 
उल्टी बिना किसी वजह अगर आपका उल्टी जैसा मन होता है या फिर उल्टी आती है तो इसे नजरअंदाज ना करें क्योंकि यह गैस का कारण नहीं बल्कि हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है. 
नींद की समस्या रात के समय बार-बार नींद टूटना भी हार्ट का बड़ा संकेत हो सकता है. अगर रात के समय बार-बार नींद टूट रही है तो इसे नजरअंदाज ना करें जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाएं. 
Disclaimer प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है.  Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
 

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