Sweaty Clothes: अक्सर लोग थकान या लापरवाही में पसीने से भीगे कपड़े उतारने के बाद उन्हें बिना धोए दोबारा पहन लेते हैं. खासकर रात में पहने गए कपड़े या एक्सरसाइज के दौरान पसीने से गीले हो चुके कपड़े अगले दिन फिर से पहनना आम आदत बन चुकी है. लेकिन ये आदत आपकी स्किन के लिए बेहद नुकसानदेह हो सकती है. आइए जानें, ऐसा करने से स्किन को कौन-कौन से नुकसान हो सकते हैं.
पसीने वाले कपड़े पहनने के नुकसान
1. फंगल इंफेक्शन का खतरा बढ़ता हैपसीना एक ह्यूमिड एनवायरनमेंट बनाता है जो फंगस (कवक) के लिए आदर्श स्थिति होती है. जब आप पसीने वाले कपड़े दोबारा पहनते हैं, तो उसमें पहले से मौजूद फंगस आपकी स्किन पर एक्टिव हो सकते हैं. इससे स्किन पर लाल-चकत्ते, खुजली, दाने या जलन जैसी परेशान हो सकती हैं. सबसे कॉमन प्रॉब्लम ‘Ringworm’ है.
2. बैक्टीरियल इंफेक्शन का खतरापसीने से भीगे कपड़ों में बैक्टीरिया तेजी से पनपते हैं. जब आप दोबारा वही कपड़े पहनते हैं, तो ये बैक्टीरिया स्किन पोर्स में घुसकर इंफेक्शन का कारण बनते हैं. इससे फोलिकुलाइटिस, यानी बालों की जड़ों में सूजन और पस वाली फुंसियां हो सकती हैं.
3. एक्ने और पिंपल्स की समस्यापसीना और गंदगी मिलकर स्किन के पोर्स को बंद कर देते हैं. दोबारा वही गंदे कपड़े पहनने से शरीर के उन हिस्सों पर एक्ने हो सकते हैं जहां पसीना ज्यादा आता है जैसे पीठ, गर्दन और छाती.
4. स्किन में रैशेज और जलनगीले कपड़े स्किन के साथ लगातार रगड़ खाते हैं जिससे रैशेज और जलन हो सकती है. खासकर अंडरआर्म्स, जांघों और गर्दन जैसे सेंसिटिव हिस्सों पर ये परेशानियां ज्यादा होती है.
5. बदबू और कॉन्फिडेंस में कमीपसीने वाले कपड़ों से बदबू आती है, जिससे न सिर्फ आपको डिसकंफर्ट होता है बल्कि लोगों के बीच जाने पर शर्मिंदगी भी झेलनी पड़ सकती है.
इससे कैसे बचें?-हर बार पसीने वाले कपड़े पहनने के बाद धोकर ही दोबारा इस्तेमाल करें.-कपड़ों को धूप में सुखाएं ताकि बैक्टीरिया और फंगस खत्म हो जाएं.-हल्के और सांस लेने वाले कपड़े पहनें, जिससे पसीना जल्दी सूख सके.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
