Last Updated:July 07, 2025, 12:10 ISTsheesham leaves health benefits: शीशम की लकड़ी जहां फर्नीचर के लिए मशहूर है, वहीं इसकी पत्तियों में ऐसे औषधीय गुण छिपे हैं, जो कई बीमारियों में रामबाण की तरह काम करते हैं. आयुर्वेद विशेषज्ञ भी इसके फायदों की पु…और पढ़ेंहाइलाइट्सशीशम की पत्तियों में मौजूद औषधीय गुण स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हैं.इसकी पत्तियां एनीमिया, ब्लीडिंग और लिकोरिया की समस्या में राहत देती है.सही तरीके से इनका सेवन कर कई बीमारियों से बचा जा सकता है.Ayush Health Tips: हमारे आसपास कई ऐसे पेड़-पौधे मौजूद हैं, जिनका महत्व सिर्फ लकड़ी या फर्नीचर तक ही सीमित नहीं है, बल्कि ये सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं. ऐसा ही एक पौधा है शीशम का पेड़ (Rosewood), जिसे आमतौर पर लोग फर्नीचर बनाने के लिए जानते हैं, लेकिन बहुत कम लोगों को पता है कि इसकी पत्तियां कई गंभीर बीमारियों में बेहद असरदार होती हैं. आयुर्वेद में इसे बहुत खास महत्व दिया गया है. आज हम आपको शीशम के पत्तों (Rosewood Leaves) के ऐसे जबरदस्त फायदे बताएंगे, जो आपकी सेहत सुधारने में मददगार हो सकते हैं.
शीशम की पत्तियों में छिपा है सेहत का खजानारायबरेली जिले के शिवगढ़ स्थित राजकीय आयुष चिकित्सालय की प्रभारी अधिकारी और आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. स्मिता श्रीवास्तव (BAMS, लखनऊ विश्वविद्यालय) बताती हैं कि शीशम की लकड़ी को लोग फर्नीचर बनाने में तो इस्तेमाल करते ही हैं, लेकिन इसकी पत्तियों में मौजूद औषधीय गुण कई गंभीर बीमारियों से छुटकारा दिलाने में कारगर हैं.
डॉ. स्मिता के अनुसार, शीशम की पत्तियों में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं. इसके अलावा इनमें मैग्नीशियम और आयरन भरपूर मात्रा में होता है, जो शरीर को कई बीमारियों से बचाने में मदद करता है. खासतौर पर महिलाओं के लिए ये पत्तियां बहुत फायदेमंद मानी जाती हैं.
ब्लीडिंग, लिकोरिया और एनीमिया में असरदारडॉ. स्मिता बताती हैं कि यदि महिलाओं को ब्लीडिंग की समस्या या लिकोरिया की परेशानी है, तो रोजाना शीशम की 10 से 15 पत्तियों को धोकर पीस लें और सेवन करें. इससे धीरे-धीरे आराम मिलने लगता है.इसके अलावा जो महिलाएं प्रेग्नेंसी के दौरान ज्यादा ब्लीडिंग से परेशान हैं, उनके लिए भी शीशम की पत्तियां लाभकारी हैं. ऐसे में शीशम के पत्तों का पानी और गोखरू का पानी मिलाकर सेवन करने से राहत मिलती है.
जले-कटे पर राहत, एनीमिया में भी फायदेमंद
शीशम की पत्तियों को पीसकर तैयार लेप को अगर जलने या कटने वाली जगह पर लगाया जाए तो इससे जल्दी राहत मिलती है. जिन लोगों को एनीमिया यानी शरीर में खून की कमी की समस्या है, वह भी शीशम की पत्तियों को पीसकर दिन में दो बार सेवन करें. इससे शरीर में आयरन की पूर्ति होती है और एनीमिया में फायदा मिलता है.
Location :Rae Bareli,Uttar Pradeshhomelifestyleशीशम की पत्तियों में छुपा है सेहत का खजाना, जानिए इसके गजब के फायदे!Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
