Brain Stroke Warning Signs: ब्रेन स्ट्रोक एक सीरियस मेडिकल इमरजेंसी है, जो उस वक्त होती है जब दिमाग को खून की सप्लाई अचानक बंद हो जाती है या ब्रेन की नस फट जाती है. इससे ब्रेन के सेल्स ऑक्सीजन और न्यूट्रीएंट्स की कमी से खत्म होने लगते हैं. अगर वक्त पर इलाज न मिले, तो स्ट्रोक से परमानेंट डिसेबिलिटी या मौत तक हो सकती है. लेकिन राहत की बात ये है कि शरीर कुछ संकेत पहले ही देने लगता है. आइए जानें ब्रेन स्ट्रोक से पहले दिखने वाले 5 अहम इशारे और उससे निपटने के उपाय.
1. चेहरे का एक तरफ टेढ़ा होनाअगर अचानक आपके चेहरे का एक हिस्सा झुक जाए या मुस्कराने पर दोनों तरफ बैलेंस न बने, तो ये ब्रेन स्ट्रोक का संकेत हो सकता है. इसे नजरअंदाज न करें.
2. बोलने में दिक्कतअगर अचानक से बोली लड़खड़ाने लगे, लफ्ज साफ न निकलें या बात करने में दिक्कत हो, तो ये दिमाग में ब्लड फ्लो रुकने का इशारा हो सकता है.
3. एक हाथ या पैर में कमजोरी या सुन्न होनाअगर शरीर के एक हिस्से में अचानक कमजोरी या झनझनाहट महसूस हो, खासतौर पर हाथ या पैर में, तो ये स्ट्रोक की चेतावनी हो सकती है.
4. अचानक चक्कर आना या संतुलन खो देनाअगर बिना किसी कारण के चक्कर आएं, संतुलन बिगड़ जाए या चलने में परेशानी हो, तो ये ब्रेन पर असर का साइन हो सकता है.
5. धुंधला या दोहरा दिखनाअचानक नजर धुंधली हो जाए, एक की जगह दो-दो चीजें दिखें या देखने की क्षमता कम हो जाए. ये ब्रेन स्ट्रोक के पहले लक्षणों में से एक हैं.
ऐसे लक्षण दिखें तो क्या करें?आप एक सेकंड भी न गंवाएं. तुरंत नजदीकी अस्पताल जाएं या एंबुलेंस बुलाएं.
– F.A.S.T. रूल अपनाएं: Face (चेहरे में बदलाव), Arms (हाथ की कमजोरी), Speech (बोलने की दिक्कत), Time (टाइम पर इलाज).
– ब्लड प्रेशर, शुगर और कोलेस्ट्रॉल को रोगुलरली चेक करते रहें.
-स्मोकिंग और शराब से दूरी बनाएं, और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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