Last Updated:June 25, 2025, 11:34 ISTHow to Control Sugar: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसकी चपेट में आज करोड़ों लोग आ चुके हैं, खासकर भारत में इसके मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है. आमतौर पर इसके इलाज के लिए एलोपैथिक दवाओं का सहारा लिया जाता है, जिनके कई साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं. ऐसे में प्राकृतिक और आयुर्वेदिक उपायों की ओर रुझान बढ़ रहा है. इन्हीं में से एक है अमरूद का पेड़, जिसकी पत्तियां डायबिटीज को कंट्रोल करने में बेहद कारगर मानी जाती हैं.
अमरूद के पत्ते का सेवन आम तौर पर डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए किया जाता है. रोज सुबह अमरूद के पत्ते को उबालकर उसके पानी के पीने से डायबिटीज को भी पूरी तरह से कंट्रोल कर सकते हैं. अमरुद एक ऐसा फल है जिसे स्वाद और सेहत का खजाना कहा जाता है, लेकिन सिर्फ अमरुद ही नहीं बल्कि इसकी पत्तियां भी अपने आप में बेहद कमाल होती हैं. आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉक्टर आशीष बताते हैं कि जिन लोगों को पाचन संबंधी समस्या है, उनके लिए अमरूद की पत्ती बेहद उपयोगी हो सकती है. सुबह खाली पेट अमरूद की पत्ती का सेवन पेट के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. जो लोग कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे हैं, उनके लिए अमरूद की पत्तियां रामबाण साबित हो सकती हैं. सुबह खाली पेट इन पत्तियों को चबाने से शरीर में मौजूद खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिल सकती है. अमरूद की पत्तियों में मौजूद विटामिन C के गुण शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने में मदद करते हैं. इनका नियमित सेवन इम्यूनिटी बढ़ाने में बेहद प्रभावशाली साबित हो सकता है. डायबिटीज के मरीजों के लिए अमरूद की पत्तियां किसी चमत्कारी औषधि से कम नहीं हैं. सुबह खाली पेट इन पत्तियों का सेवन ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में बेहद असरदार साबित होता है. अमरूद के पेड़ पर साल में कुछ ही महीनों तक फल लगते हैं, जो स्वाद में मीठे होने के बावजूद डायबिटीज के मरीजों के लिए लाभकारी माने जाते हैं. औषधीय गुणों से भरपूर अमरूद की पत्तियों को सुबह खाली पेट चबाने से न केवल ब्लड शुगर कंट्रोल होता है, बल्कि वजन घटाने में भी मदद मिलती है. ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए भी अमरूद की पत्तियां बेहद कारगर मानी जाती हैं. सुबह खाली पेट इन पत्तियों को चबाने से ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है, क्योंकि इनमें मौजूद औषधीय तत्व रक्त संचार को बेहतर बनाते हैं.homelifestyleडायबिटीज में दवा नहीं कर रही असर? आज़माएं ये प्राकृतिक इलाज, चुटकियों में….
