Is it normal itching feet during pregnancy Understand when it is necessary to talk to doctor | प्रेग्नेंसी के समय पैरों में खुजली होना नॉर्मल है? समझें कब डॉक्टर से बात करना जरूरी

गर्भावस्था के दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं. इनमें से एक आम समस्या है पैरों में खुजली. ये खुजली कई कारणों से हो सकती है और आमतौर पर हानिकारक नहीं होती है, लेकिन कुछ मामलों में यह गंभीर समस्या का संकेत भी हो सकती है. इसलिए, इसको गंभीरता से लेना जरूरी है. इस लेख में आप प्रेग्नेंसी के दौरान पैरों में होने वाली खुजली के कारणों, उपचार और घरेलू उपायों के बारे में विस्तार से जान सकते हैं-
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गर्भावस्था में पैरों की खुजली के कारण
– गर्भावस्था में हार्मोनल परिवर्तन त्वचा को अधिक सूखा और संवेदनशील बना सकते हैं, जिससे खुजली की समस्या हो सकती है.
– इंट्राहेपेटिक कोलेस्टेसिस यह एक गंभीर स्थिति है जिसमें लीवर में पित्त के प्रवाह में रुकावट आ जाती है. इसके कारण तीव्र खुजली होती है, खासकर पैरों और हाथों में.
– पेरीफेरल न्यूरोपैथी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी) के बाहर तंत्रिका क्षति है जो हाथों और पैरों में झुनझुनी, सुन्न, दर्द और खुजली का कारण बनती है. गर्भावस्था में बढ़ते गर्भाशय से तंत्रिका संपीड़न के कारण निचले छोर (पैर) की न्यूरोपैथी आम है.
– सोरायसिस कुछ गर्भवती महिलाओं में पैरों और शरीर के अन्य हिस्सों में खुजली और दर्दनाक प्लेक्सी का कारण बन सकता है. जिन महिलाओं को गर्भावस्था से पहले सोरायसिस हुआ है, वे गर्भवती होने के दौरान छूट या भड़कने का अनुभव कर सकती हैं, जबकि कुछ लक्षणों में सुधार का अनुभव कर सकती हैं.
– त्वचा संबंधी समस्याएं शुष्क त्वचा, पैरों में खुजली के सामान्य कारण हैं, विशेष रूप से ड्राई जलवायु स्थितियों में. बार-बार पैर धोना और क्लोरीनयुक्त पानी में तैरना भी ड्राई त्वचा का कारण बन सकता है.
– एटोपिक डर्मेटाइटिस या एक्जिमा यह आनुवांशिक और पर्यावरणीय कारकों के कारण पैरों और त्वचा में रूखी और खुजली का कारण बन सकता है. कुछ गर्भवती महिलाओं को डिसिड्रोटिक एक्जिमा के कारण पैरों में खुजली हो सकती है, जो कि तलवों और पैरों के किनारों का एक्जिमा है.
गर्भावस्था में पैरों की खुजली के घरेलू उपाय
ओटमील बाथ- ओटमील में सूजन कम करने वाले गुण होते हैं. आप नहाने के पानी में ओटमील मिलाकर स्नान कर सकते हैं.एलोवेरा जेल-  एलोवेरा जेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो खुजली को कम करने में मदद करते हैं.नारियल तेल- नारियल तेल त्वचा को मॉइस्चराइज करता है और खुजली को कम करता है.विटामिन ई कैप्सूल- विटामिन ई कैप्सूल को तोड़कर उसका तेल प्रभावित क्षेत्र पर लगा सकते हैं.
कब डॉक्टर से संपर्क करें
अगर खुजली बहुत तेज हो या सहन नहीं हो रही हो, अगर खुजली के साथ अन्य लक्षण जैसे पीलिया, मतली, उल्टी आदि हो तो डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें. 
Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.

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