आज के समय में कई सारी महिलाओं के लिए गर्भवती होना एक मुश्किल काम बन गया है. इसके कई कारण होते हैं, जिसमें से एक मुख्य कारण उनकी खुद की फर्टिलिटी भी होती है. यदि फीमेल फर्टिलिटी बूस्ट न हो तो कई बार प्रयास करने के बाद भी महिलाएं कंसीव नहीं कर पाती है.
महिलाओं में लो फर्टिलिटी के लक्षण? अनियमित पीरियड्स, सेक्स ड्राइव की कमी, वेजाइनल इरीटेशन, पेनफुल सेक्स, पीरियड्स के दौरान असहनीय दर्द जैसे लक्षण महिलाओं में फर्टिलिटी के लो लेवल को दर्शाते हैं. ऐसे में यदि आप फैमिली प्लानिंग कर रहे हैं, तो नेचुरल तरीके से फर्टिलिटी को बढ़ाने के लिए यहां बताए गए हर्ब्स की मदद ले सकते हैं.
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शतावरी
शतावरी को महिला प्रजनन टॉनिक माना जाता है और जैसा कि नाम से पता चलता है, टॉनिक में प्रजनन क्षमता और जीवन शक्ति को बढ़ाने की क्षमता होती है. यह फाइटोएस्ट्रोजेन से भरपूर है, जो प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले यौगिकों का एक समूह है जिसकी रासायनिक संरचना एस्ट्रोजन के समान होती है, जो प्रजनन चक्र में एक प्रमुख भूमिका निभाता है.
चेस्टबेरी
चेस्टबेरी प्रजनन हार्मोन को संतुलित करता है और मासिक धर्म चक्र को बैलेंस करने में मदद करता है. ऐसे में यदि आपको रेगुलर पीरियड्स नहीं होते हैं, तो आप इसके कारण कंसीव करने में आने परेशानी से बचने के लिए चेस्टबेरी का इस्तेमाल कर सकती हैं.
शिलाजीत
शिलाजीत पुरुष प्रजनन क्षमता को बढ़ाने वाली लिए सबसे अच्छी जड़ी-बूटियों में से एक है. यह एक प्राकृतिक कामोत्तेजक है, जो यौन क्रिया में सुधार, पुरुषों में शुक्राणुओं की संख्या और गतिशीलता को बढ़ाने के साथ महिलाओं में अंडों की गुणवत्ता में सुधार के लिए फायदेमंद होता है.
Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.
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