Trending Quiz General Knowledge Question Which is that fruit which strengthens the nerves of the body| Trending Quiz : वो कौन सा फल है, जो शरीर की नसों को मजबूत करता है?

General knowledge Trending Quiz : क्विज आधुनिक बढ़ाई का एक अहम टूल बन कर उभर रहा है. ये एक ऐसी प्रणाली है, जिसकी मदद से प्रतिभागी बहुत कम वक्त में अपनी जीके को तैयार कर लेते हैं. ऐसे में हम भी आपके लिए ट्रेंडिंग क्विज के कुछ उपयोगी सवाल लेकर आए हैं, जो आपका करियर बनाने में मददगार साबित हो सकते हैं. 
सवाल 1 – दुनिया की वो कौन सी सब्जी है, जिसमें देश, भाषा और जिले का नाम आता है?जवाब 1 – दरअसल, वो सब्जी है भिंडी (BHINDI), जिसमें देश, भाषा और जिला; तीनों का नाम आता है. बता दें, कि अगर आप BHINDI के आखिर से I हटा दें, तो BHIND बचता है, जो कि PM के एक जिले का नाम है. वहीं, अगर आप BHINDI की शुरुआत में से B हटा दें कि HINDI बचेगा, जो कि एक भाषा का नाम है. इसके अलावा, अगर आप BHINDI की शुरुआत में से B और आखिर में से I हटा दें, तो HIND बचता है, जो कि हमारे देश भारत का ही एक नाम है. 
सवाल 2 – किस विटामिन की कमी शरीर में ‘लकवा’ की बामारी हो सकती है?जवाब 2 – क्लीवलैंड क्लिनिक (my.clevelandclinic.org) की वेबसाइट में छपी एक रिपोर्ट के अनुसार, अगर शरीर में विटामिन बी12 की कमी हो जाए, तो इससे तंत्रिका तंत्र और दिमाग में बुरा प्रभाव पड़ता है. जो लकवा जैसे रोगों को जन्म दे सकता है. 
सवाल 3 – किस विटामिन की कमी से इंसान चिड़चिड़ा होने लगता है?जवाब 3 – एवरलीवेल (everlywell.com) की वेबसाइट में छपी रिपोर्ट के अनुसार, चिड़चिड़ेपन के कारणों में विटामिन की कमी, हार्मोनल असंतुलन, या जीवनशैली से जुड़े कारक (जैसे बढ़ता तनाव) शामिल हो सकते हैं. विटामिन B1 (थायमिन) और B6 की गंभीर कमी के लक्षणों में चिड़चिड़ापन भी हो सकता है. हालांकि, यह समस्या शिशुओं में अधिक आम है और अमेरिका के वयस्कों में B6 की गंभीर कमी दुर्लभ मानी जाती है. 
सवाल 4 – बताएं, आखिर शरीर का कौन-सा अंग मौत के बाद भी बढ़ता रहता है? जवाब 4 – न्यूज मीटर (newsmeter.in) की वेबसाइट पर छपी एक रिपोर्ट के अनुसार, एक अध्ययन के अनुसार, मृत्यु के बाद बाल और नाखूनों के बढ़ने का मिथक एक जैविक प्रक्रिया पर आधारित है जो मृत्यु के बाद हो सकती है. नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन द्वारा प्रकाशित इस अध्ययन में कहा गया है कि मृत्यु के बाद शरीर में पानी की कमी और सूखने की प्रक्रिया से त्वचा में सिकुड़न हो सकती है. मैपल्स और कई त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, इस सिकुड़न से बाल और नाखूनों के आसपास की त्वचा पीछे हट जाती है, जिससे बाल और नाखून अधिक लंबे दिखाई देते हैं. यह एक प्रकार का दृष्टि भ्रम है, जहां सिकुड़ी हुई त्वचा के विपरीत बाल और नाखून अधिक प्रमुख दिखाई देते हैं. हालांकि, वास्तविकता यह है कि बाल और नाखूनों की वृद्धि के लिए जटिल हार्मोनल संतुलन की आवश्यकता होती है, जो मृत्यु के बाद संभव नहीं होता.
सवाल 5 –  वो कौन सा फल है, जो शरीर की नसों को मजबूत करता है?जवाब 5 – लोमा लिंडा यूनिवर्सिटी हेल्थ (lluh.org) की वेबसाइट में छपी एक रिपोर्ट के अनुसार, हर दिन कम से कम एक फल जरूर खाएं, क्योंकि यह क्षतिग्रस्त नसों को ठीक करने में मदद करता है. बेरीज, आड़ू, चेरी, लाल अंगूर, संतरा और तरबूज जैसे फल एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं, जो सूजन को कम करने और नसों को होने वाले नुकसान को घटाने में सहायक होते हैं.
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(https://lluh.org/services/neuropathic-therapy-center/blog/six-great-plant-based-foods-fight-nerve-pain#:~:text=Eat%20at%20least%20one%20fruit,inflammation%20and%20reduce%20nerve%20damage.)
Disclaimer : प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. ज़ी न्यूज़ इस खबर से संबंधित किसी भी तथ्य की पुष्टि नहीं करता. 

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