skin care TIPS: अगर आपके चेहरे की चमक भी गायब हो गई है तो ये खबर आपके काम आ सकती है. चेहरे पर डलनेस दिखने के पीछे डेड स्किन एक बड़ा कारण हो सकती है. ये डेड स्किन नॉर्मल फेस वॉश से नहीं जाती है. इसके लिए आपको स्किन को स्पेशल ट्रीटमेंट देना होता है, जिसमें क्लींजिंग, एक्सफोलिएशन (स्क्रब) और मसाज जैसे स्टेप्स शामिल होते हैं.
इसलिए इस खबर में आज हम आपके लिए एक ऐसा नेचुरल फेशियल (Orange facial) प्रोसेस लेकर आए हैं, जो आपकी स्किन का खास ख्याल रखेगा और आपको किसी पार्लर में जाने की रूरत भी नहीं पड़ेगी. ऑरेंज फेसियल स्किन को बिना नुकसान पहुंचाए उसे एक हेल्दी ग्लो देता. इसके लिए आपको संतरा और कुछ दूसरे इंग्रेडिएंट्स की जरूरत होगी, जो आपको घर पर ही मिल जाएंगे.
1. ऑरेंज फेस क्लींजर
1 छोटा चम्मच संतरे का रस लें
1 चम्मच शहद लें
ऐसे बनाएं क्लींजर
एक बाउल में संतरे का जूस और 1 चम्मच शहद मिला लें.
अब आपका ऑरेंज फेस क्लींजर तैयार है.
इसे अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छे से लगाएं.
इस फेस क्लींजर को करीब 5 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें.
फिर एक साफ कपड़े या वेट वाइप से अपना चेहरा पोंछ लें.
फायदा- ये ऑरेंज फेस क्लींजर चेहरे के पोर्स में जमी गंदगी को दूर करता है. इसमें पाया जाने वाले विटामिन सी स्किन को चमकदार बनाने में मदद करता है. इसलिए सबसे पहले ऑरेंज क्लीन्ज़र से चेहरे को साफ़ करें.
2. ऑरेंज फेस स्क्रब
1 बड़ा चम्मच संतरे का रस
1 छोटा चम्मच चीनी
1 छोटा चम्मच नारियल का तेल
ऐसे बनाएं फेस स्क्रब
सबसे पहले एक बाउल में संतरे का रस लें
अब इसमें चीनी और नारियल का तेल मिला लें.
चेहरे को गीला करके स्क्रब को पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं.
सर्कुलर मोशन में हल्के हाथों से मसाज करें.
इसे चेहरे पर करीब 5 मिनट तक लगाकर रखें.
इसके बाद अपने चेहरे को पानी से धो लें.
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फायदा- ऑरेंज फेस क्लींजर के बाद ऑरेंज फेस स्क्रब स्किन को एक्सफोलिएट करेगा. एक्सफोलिएशन से आपकी स्किन की आउटर डेड लेयर हटती है और हेल्दी लेयर बाहर आती है.
3. ऑरेंज फेस क्रीम ऑरेंज फेस क्लींजर और ऑरेंज फेस स्क्रब के बाद अब बारी चेहरे की अच्छी सी मसाज करने की. जब आप चेहरे की मसाज करते हैं तो कई ऐसे एक्यूप्रेशर पॉइंट्स होते हैं, जो एक्टिवेट होते हैं और बॉडी डिटॉक्सिफिकेशन होता है.
1 छोटा चम्मच संतरे का रस
2 चम्मच एलोवेरा जूस
ऐसे बनाएं ऑरेंज फेस क्रीम
एक बाउल में संतरे का रस और ऐलोवेरा जेल को मिला लें.
इस मिक्सचर को अपने चेहरे पर लगाकर मसाज करें.
कभी भी डाउनवर्ड स्ट्रोक यानी नीचे की तरफ मसाज ना करें.
हमेशा ऊपर की ओर स्ट्रोक करते हुए मसाज करें.
आप 5-7 मिनट चेहरे पर मसाज कर सकते हैं.
मसाज के बाद चेहरे पर बची हुई क्रीम को साफ़ कपड़े से पोंछ लें .
फायदा- चेहरे की मसाज करने से न सिर्फ स्किन डिटॉक्सीफाई होती है, बल्कि ये आपकी स्किन को हेल्दी ग्लो भी देता है.
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