Trending Quiz General Knowledge Question Due to deficiency of which vitamin hands and feet become numb during sleep | Trending Quiz : किस विटामिन की कमी से नींद में हाथ-पैर सुन्न पड़ जाते हैं?

General Knowledge Trending Quiz : प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहे अभ्यर्थियों के लिए क्विज के सवाल किसी वरदान से कम नहीं हैं. क्विज और इंटरनेट की वजह से आधुनिक पढ़ाई का तरीका तेजी से बदल रहा है. बच्चे इन दिनों ट्रेंडिंग क्विज के सवालों में खूब रुचि ले रहे हैं. हर प्रतियोगी परीक्षा में General Knowledge का एक अहम पेपर होता है, जिसमें दुनियाभर के तरह-तरह के सवाल पूछे जाते हैं. हम भी आपके लिए कुछ ऐसे ही सवाल और उनके जवाब लेकर आए हैं, जो आपके लिए उपयोगी साबित हो सकते हैं.
सवाल 1 – आखिर, किस जानवर के दूध में सबसे ज्यादा प्रोटीन होता है?जवाब 1 – जानकारों का मानना है, कि भेड़ के दूध में सबसे ज्यादा प्रोटीन पाया जाता है.
सवाल  2 – क्या आप जानते हैं, किस विटामिन की कमी से चमड़ी सिकुड़ने लगती है?जवाब 2 – शरीर में विटामिन सी की कमी से स्किन ढीली होने लगती है. बता दें कि विटामिन सी कोलेजन उत्पादन के लिए जरूरी है, इसलिए इस विटामिन की कमी से आपकी स्किन ढीली हो जाती है. स्किन में कोलेजन संश्लेषण कम होने से स्किन की दृढ़ता और लोच कम हो जाती है.
सवाल 3 – क्या आप जानते हैं, कौन-सा फल इंसान का मांस खाता है?जवाब 3 – अनानास इंसान का मांस खाता है.  दरअसल, यह ब्रोमेलैन प्रोटीन को तोड़ता है, यह आपके मांस को “खा” सकता है. इसी वजह से, यह मांस टेंडराइज़र में भी एक घटक है, लेकिन जैसे ही आप फल निगलते हैं, आपके पेट के एसिड मांस खाने वाले एंजाइम को नष्ट कर देते हैं.
सवाल 4 – रोटी को हिंदी में क्या कहते हैं? जवाब 4 – दरअसल, रोटी को हिंदी में चपाती, फुल्का, रोटली, भाखरी, टिकड़े या टिक्कड़ भी कहते हैं.
सवाल 5 – किस विटामिन की कमी से नींद में हाथ-पैर सुन्न पड़ जाते हैं?जवाब 5 – हेल्थलाइन (healthline.com) की वेबसाइट में छपी एक रिपोर्ट के अनुसार, आपके तंत्रिकाओं (नसों) को स्वस्थ बनाए रखने के लिए विटामिन B12 की आवश्यकता होती है. अगर शरीर में विटामिन B12 की भारी कमी हो जाए, तो दोनों हाथों और पैरों में सुन्नपन (झुनझुनाहट) महसूस हो सकता है. पोटैशियम और मैग्नीशियम की कमी भी शरीर में सुन्नपन का कारण बन सकती है. विटामिन B12 की कमी का सबसे आम लक्षण थकान महसूस होना है. 
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(https://www.healthline.com/health/numbness-in-hands#:~:text=You%20need%20vitamin%20B12%20to,vitamin%20B12%20deficiency%20is%20fatigue.)
Disclaimer : प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. ज़ी न्यूज़ इस खबर से संबंधित किसी भी तथ्य की पुष्टि नहीं करता. 

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