दिल्ली-एनसीआर में इन दिनों मौसम बदलने का असर साफ नजर आ रहा है. बढ़ते तापमान में उतार-चढ़ाव और प्रदूषण की वजह से खांसी, जुकाम और वायरल बुखार के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. एक ताजा सर्वे में चौंकाने वाले आंकड़े सामने आए हैं, जिनके मुताबिक 54% घरों में एक या उससे ज्यादा लोग बीमार हैं.
मौसम में बदलाव के कारण फ्लू और वायरल इंफेक्शन के मरीजों की संख्या बढ़ रही है. आमतौर पर खांसी-जुकाम कुछ दिनों में ठीक हो जाता है, लेकिन इस बार मरीजों को लंबे समय तक राहत नहीं मिल रही. लोकल सर्कल्स द्वारा किए गए सर्वे के अनुसार, दिल्ली-एनसीआर के लगभग 54% घरों में कोई न कोई व्यक्ति फ्लू या कोविड जैसे लक्षणों से जूझ रहा है. यह आंकड़ा पिछले साल अगस्त में दर्ज किए गए 38% मामलों से काफी ज्यादा है.
13 हजार लोगों पर हुआ सर्वेयह सर्वे दिल्ली, नोएडा, गुरुग्राम, फरीदाबाद और गाजियाबाद के 13,000 लोगों पर किया गया. इसमें 63% पुरुष और 37% महिलाएं शामिल थीं. सर्वे में बताया गया कि इस बार फ्लू के लक्षण लंबे समय तक बने रहते हैं और कई मरीज 10 दिनों से ज्यादा बीमार हैं.
क्या कहते हैं सर्वे के आंकड़े?* 9% लोगों ने बताया कि उनके घर में 4 या उससे ज्यादा लोग बीमार हैं.* 45% घरों में 2 से 3 लोग खांसी-बुखार से परेशान हैं.* 36% प्रतिभागियों ने कहा कि उनके घर में कोई बीमार नहीं है.* 10% लोग इस बारे में स्पष्ट जानकारी नहीं दे सके.
क्यों बढ़ रहे हैं वायरल के मामले?विशेषज्ञों के अनुसार, इस बढ़ोतरी के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जैसे- मौसम में बदलाव, प्रदूषण का बढ़ता स्तर, नया वायरल स्ट्रेन या कमजोर इम्यूनिटी. सर्वे में हिस्सा लेने वालों ने बताया कि लोग बुखार, खांसी, बदन दर्द, गले में खराश और थकान जैसी समस्याओं से परेशान हैं. कई मरीजों को ये लक्षण 10 दिन से ज्यादा समय तक परेशान कर रहे हैं, जो चिंता का विषय है.
कैसे करें बचाव?* मास्क पहनें: भीड़भाड़ वाले इलाकों में मास्क लगाकर संक्रमण से बचें.* हाथों की सफाई: नियमित रूप से हाथ धोएं और सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें.* इम्यूनिटी बढ़ाएं: विटामिन सी और जिंक युक्त आहार लें.* एक्सरसाइज करें: नियमित व्यायाम से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है.* डॉक्टर से सलाह लें: लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
