Health

क्या आप जानते हैं, किस विटामिन की कमी से शरीर अंदर से खोखला होने लगता है? | Trending Quiz General Knowledge Question due to deficiency of which vitamin the body starts becoming hollow from inside



General Knowledge Trending Quiz : क्विज एक ऐसी पॉवरफुर विधा है, जिससे बहुत कम समय में उपयोगी सवालों को याद किया जा सकता है. इसमें मैथ्स, साइंस, सोशल साइंस, केमेस्ट्री, फिजिक्स और दुनियाभर के विषयों के सवाल-जवाब शामिल हैं. IAS-IPS के परीक्षा की तैयारी हो, या किसी अन्य प्रतियोगी परीक्षा की. प्रतिभागी अपनी General Knowledge बढ़ाने के लिए ट्रेंडिंग क्विज के सवालों का खूब सहारा ले रहे हैं. हम भी आपके लिए कुछ ऐसे ही लवाल और उनके जवाब लेकर आए हैं, जो आपके लिए उपयोगी साबित हो सकते हैं.

सवाल 1 – किस विटामिन की कमी से होंठ फटने लगते हैं?जवाब 1 – दरअसल, शरीर में फोलेट (विटामिन B9), राइबोफ्लेविन (विटामिन B2), विटामिन B6 और B12 की कमी से होंठ रूखे और फटने लगते हैं.

सवाल 2 – क्या आप जानते हैं, किस विटामिन की कमी से चेहरा डल पड़ने लगता है?जवाब  2 – दरअसल, रेड ऑनलाइन (redonline) की वेबसाइट में छपी एक रिपोर्ट के अनुसार, सभी अंगों की तरह, त्वचा को ठीक से काम करने के लिए जरूरी विटामिन की आवश्यकता होती है, और विटामिन डी उनमें से एक है, विटामिन डी मुख्य रूप से त्वचा में संश्लेषित होता है जो यूवी प्रकाश के संपर्क में होता है, अगर आहार या सप्लिमेंट्स से प्राप्त नहीं किया जाता है. रिपोर्ट में बताया गया है, कि स्किन विटामिन डी की कमी का संकेत हो सकती है.

सवाल 3 – किस विटामिन की कमी से बाल सफेद हो जाते हैं?जवाब 3 – शरीर में विटामिन-बी12 की कमी होने पर मेलेनिन कम बनता है. इस कारण बाल सफेद होने लगते हैं.

सवाल 4 – क्या आप जानते हैं, किस विटामिन की कमी से शरीर अंदर से खोखला होने लगता है?जवाब 4 – एक रिपोर्ट के अनुसार, विटामिन बी-12 (B12) की कमी शरीर पर गंभीर रूप से नकारात्मक प्रभाव डालती है. विटामिन बी-12 हमारे शरीर के कई महत्वपूर्ण कार्यों के लिए आवश्यक होता है, जैसे रेड ब्लड सेल्स का निर्माण, तंत्रिका तंत्र का सही ढंग से काम करना और डीएनए का संश्लेषण. हालांकि, विटामिन बी-12 की कमी एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बन सकती है, जिससे शरीर कमजोर और अस्वस्थ हो सकता है. कई लोग इस कमी से पीड़ित होते हैं, लेकिन उन्हें इसके बारे में जानकारी नहीं होती, जिससे समय रहते इसका निदान नहीं हो पाता.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.



Source link

You Missed

Government to introduce Atomic Energy Bill opening nuclear sector to private players
Top StoriesNov 23, 2025

सरकार नाभिकीय ऊर्जा बिल पेश करने जा रही है, जिससे निजी खिलाड़ियों को परमाणु क्षेत्र में प्रवेश करने का मौका मिलेगा।

नई दिल्ली: सरकार ने विंटर सेशन के दौरान संसद में प्रस्तुत करने के लिए दस नए प्रस्तावित विधेयकों…

CAQM allows work-from-home option under GRAP III as NCR pollution worsens
Top StoriesNov 23, 2025

CAQM ने GRAP III के तहत वर्क फ्रॉम होम की सुविधा दी, क्योंकि एनसीआर प्रदूषण बढ़ गया है

नई दिल्ली: वायु गुणवत्ता प्रबंधन आयोग (सीएक्यूएम) ने एनसीआर और आसपास के क्षेत्रों के लिए ग्रेडेड रिस्पांस एक्शन…

Scroll to Top