शाश्वत सिंहझांसी: परीक्षाओं का मौसम शुरू हो चुका है. सीबीएसई बोर्ड, उत्तर प्रदेश बोर्ड समेत विश्वविद्यालयों में भी परीक्षाएं शुरू हो चुकी हैं. परीक्षा के दिनों में विद्यार्थियों को अक्सर यह चिंता सताती है कि पेपर कैसा जायेगा, नंबर कैसे आयेंगे? इन सब सवालों की चिंता करते हुए विद्यार्थी स्ट्रेस में आ जाते हैं. स्ट्रेस का सीधा असर विद्यार्थियों की परीक्षा पर पड़ता है. विद्यार्थियों को स्ट्रेस से निजात दिलाने के लिए झांसी मंडल के मंडलीय मनोविज्ञान केंद्र ने हेल्पलाइन नंबर जारी कर दिए हैं.
परीक्षा से सम्बंधित किसी भी समस्या के लिए विद्यार्थी मंडलीय मनोविज्ञान केन्द्र पर संपर्क कर सकते हैं. विद्यार्थी झांसी के पंचकुइयां मंदिर के समीप बने मंडलीय मनोविज्ञान केंद्र पर सीधा संपर्क कर सकते हैं. अगर आप मनोविज्ञान केन्द्र पर नहीं जा पा रहे हैं तो कार्य दिवस में सुबह 10 से शाम 5 बजे के बीच 9415945627, 8865858666 तक कॉल कर सकते हैं. इसके अलावा 9415945627, 8865858666 पर किसी भी समय व्हाट्सएप कर सकते हैं. आपकी सभी समस्याओं का समाधान केंद्र मनोवैज्ञानिक द्वारा दिया जाएगा.
विद्यार्थियों को तनाव मुक्त करना उद्देश्यमंडलीय मनोविज्ञान केन्द्र के डॉ. मनोज मिश्रा ने बताया कि परीक्षा के दिनों में विद्यार्थियों की कई समस्याएं आती हैं. अधिकतर विद्यार्थी अपना स्ट्रेस घरवालों के साथ साझा नहीं कर पाते हैं. ऐसे में उनकी समस्याओं के समाधान के लिए मनोविज्ञान केंद्र द्वारा यह सुविधा शुरू की गई है. विद्यार्थी निःसंकोच भाव से यहां आकर अपनी बात रख सकते हैं. हमारा मकसद है की विद्यार्थी एक तनाव मुक्त वातावरण में परीक्षा दे सकें. इससे परिणाम भी बेहतर आते हैं और विद्यार्थियों का स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है.
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