लड़कियों में प्यूबर्टी आने तक पीरियड्स आने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है. जिसकी वजह से कई तरह के शारीरिक व हॉर्मोनल बदलाव आते हैं. व्हाइट डिस्चार्ज की समस्या भी उन्हीं बदलावों में से एक है, जिसे मेडिकल लैग्वेज में ल्यूकोरिया (leucorrhoea) कहा जाता है. लाइफस्टाइल बिगड़ने से टीनएज गर्ल्स के साथ हर उम्र की महिला को इस समस्या का सामना करना पड़ता है. आइए महिलाओं में सफेद पानी आने के कारण और इसे ठीक करने वाले 5 घरेलू उपायों के बारे में जानते हैं.
White Discharge Causes: महिलाओं में व्हाइट डिस्चार्ज के कारण क्या हैं?
प्राइवेट पार्ट हाइजीन का ध्यान ना रखना
तनाव लेना
सेक्शुअल इंटरकॉर्स
कई बार अबॉर्शन कराना
गर्भपात की गोलियों का सेवन
शरीर में पोषण की कमी
लंबे समय तक ब्लीडिंग होना
एंटीबायोटिक्स या स्टेरॉयड दवाओं का इस्तेमाल
मासिक धर्म में बदलाव
White Discharge Complication: व्हाइट डिस्चार्ज से होने वाली दिक्कतेंमहिलाओं में व्हाइट डिस्चार्ज की समस्या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का भी कारण बन सकती है. जैसे सफेद डिस्चार्ज के कारण कमजोरी, चक्कर आना, अत्यधिक थकावट आदि. वहीं, व्हाइट डिस्चार्ज के कारण प्राइवेट पार्ट में खुजली, सिर दर्द और कब्ज की समस्या भी हो सकती है.
White Discharge Home Remedies: व्हाइट डिस्चार्ज के इलाज के लिए घरेलू उपचार
1. भिंडीभिंडी का सेवन व्हाइट डिस्चार्ज की समस्या के लिए बेहतरीन उपाय है. इसके लिए आप भिंडी को पहले पानी में उबाल लें और फिर ब्लेंड करके सेवन करें.
2. मेथी के बीजमेथी के बीजों को पानी में उबालकर पीने से सफेद डिस्चार्ज से राहत मिल सकती है. इस घरेलू उपाय के लिए मेथी के दानों को आधा लीटर पानी में उबालें और जब पानी आधा हो जाए, तो इसे ठंडा करके पी लें.
3. नाश्ते में केला खाएंअगर कम उम्र में लड़कियों को व्हाइट डिस्चार्ज हो रहा है, तो उन्हें नाश्ते में केला खाना चाहिए. ब्रेकफास्ट में केले का सेवन करने से महिलाओं में व्हाइट डिस्चार्ज की समस्या को दूर किया जा सकता है. सफेद पानी के इस घरेलू इलाज के लिए एक पका हुआ केला देसी घी के साथ खाएं.
4. आंवलाआंवला के सेवन से विटामिन सी और अन्य न्यूट्रिएंट्स मिलते हैं. आंवला शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है और कई गंभीर बीमारी दूर रखता है. व्हाइट डिस्चार्ज से छुटकारा पाने के लिए आंवला को कच्चा, चूर्ण या मुरब्बा के रूप में खाया जा सकता है.
5. धनिया बीजमहिलाएं व्हाइट डिस्चार्ज से राहत पाने के लिए धनिया के बीज भी खा सकती हैं. इस घरेलू नुस्खे के लिए धनिया के बीज रात में एक कटोरी पानी में भिगो दें. सुबह इस पानी को छानकर खाली पेट पी लें. सफेद डिस्चार्ज का आसान उपाय है.
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