प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों में होना वाला प्राइवेट पार्ट का एक जानलेवा कैंसर है. यह कैंसर स्पर्म बनाने वाली प्रोस्टेट ग्लैंड में तब शुरू होता है, जब उसके सेल्स के डीएनए में बदलाव होने लगता है. इसका जोखिम खराब लाइफस्टाइल, 50 से ज्यादा की उम्र, कैंसर की फैमिली हिस्ट्री वाले पुरुषों में ज्यादा होता है. इसके मामले दिन-प्रतिदिन तेजी से बढ़ रहे हैं.
हाल ही में प्रकाशित द लैंसेट रिपोर्ट में बताया गया है कि अगले दो दशकों में प्रोस्टेट कैंसर के मामलों में दोगुनी वृद्धि हो सकती है. रिपोर्ट में यह बताया गया है कि इससे होने वाली मौतों की संख्या लगभग 85% तक बढ़ सकती है. इस स्टडी के अनुसार, इस बीमारी की जल्द पहचान और बचाव के उपायों को अपनाने से इसके प्रभाव को कम किया जा सकता है.
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2040 तक होंगे 29 लाख प्रोस्टेट कैंसर के मामले
स्टडी के मुताबिक 2020 में नए प्रोस्टेट कैंसर के मामलों की संख्या 14 लाख थी, जो 2040 तक बढ़कर 29 लाख हो सकती है. एक्सपर्ट के अनुसार इस वृद्धि में जेनेटिक और लाइफस्टाइल फैक्टर अहम रोल निभाते हैं.
इन लक्षणों से वक्त रहते पहचानें प्रोस्टेट कैंसर
– पेशाब में कठिनाई- रात में अधिक बार पेशाब लगना- पेशाब रोक न पाना- पेशाब या वीर्य में रक्त- वीर्य स्खलन के दौरान दर्द- नपुंसकता- पेट के निचले हिस्से में लगातार दर्द
ऐसे करें कैंसर से खुद का बचाव
फलों, सब्जियों और साबुत अनाजों से भरपूर आहार प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम को कम कर सकता है. इसके साथ ही रेगुलर एक्सरसाइज, वेट कंट्रोल, शराब और धूम्रपान से परहेज से प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम को कम किया जा सकता है. इसके अलावा शुरुआती स्टेज पर कैंसर की पहचान के लिए नियमित जांच और स्क्रीनिंग जरूर करवाएं.
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(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)
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